สุนัขสามารถกิน Jicama ได้หรือไม่? สิ่งที่คุณควรรู้

Jicama sticks หรือ shreds เป็นส่วนเสริมที่ชาญฉลาดและดีต่อสุขภาพสำหรับสลัดมันฝรั่งสำหรับคน แต่สุนัขจะกินได้หรือไม่? สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมว่าสุนัขสามารถกิน jicama ได้อย่างปลอดภัยหรือไม่? ใช่ พวกเขาทำได้! ด้วยผลประโยชน์อันมหัศจรรย์ที่ jicama มอบให้ คุณจะรู้สึกตื่นเต้นที่จะแบ่งปัน พืชที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงนี้ยังมีวิตามิน B6, E, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, ไทอามีน, สังกะสี, ไรโบฟลาวิน, ทองแดง, และกรดแพนโทธีนิกในระดับที่น้อยกว่า

Jicama เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมหากคุณต้องการให้สุนัขของคุณลดน้ำหนักเพราะมีน้ำและไฟเบอร์ในปริมาณที่สูงและมีแคลอรีต่ำ พืชชนิดนี้เป็นแหล่งวิตามินซีจำนวนมหาศาล ซึ่งเป็นวิตามินที่จำเป็นซึ่งทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระในร่างกายของสุนัขและจำเป็นต่อการทำงานของเอนไซม์หลายอย่าง

ก่อนให้ขนมแก่พวกเขา คุณจะต้องใช้มาตรการป้องกันง่ายๆ สองสามข้อก่อน การให้อาหารสุนัขตัวนี้มีประโยชน์อย่างไร? โพสต์ต่อไปนี้จะครอบคลุมถึงประโยชน์และความเสี่ยงที่ยอดเยี่ยมของผักชนิดนี้ วางสลัดของคุณไว้ที่ด้านข้างและเตรียมพร้อมที่จะอ่านทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับสุนัขที่กิน jicama!

สู้มะเร็ง

นอกจากซีลีเนียมและเบตาแคโรทีนแล้ว จิคามายังมีวิตามิน C และ E อีกด้วย สารต้านอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถกำจัดอนุมูลอิสระที่อาจเป็นอันตรายต่อเซลล์หรือก่อให้เกิดมะเร็งได้อย่างน่าทึ่ง นอกจากนี้ สมุนไพรนี้เป็นแหล่งใยอาหารที่ยอดเยี่ยม โดยเพียงหนึ่งถ้วยให้ไฟเบอร์มากกว่า 6 กรัม ใยอาหารเป็นที่รู้จักกันในการป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่ ตามการศึกษาหนึ่ง

จากการศึกษานี้ ความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ลดลง 50% ในผู้ที่บริโภคใยอาหารมากกว่า 27 กรัมต่อวัน เมื่อเทียบกับผู้ที่บริโภคเพียง 11 กรัม เป็นต้น อย่างไรก็ตาม การทดลองเหล่านี้ใช้มนุษย์ในการทดลอง เป็นที่ทราบกันโดยทั่วไปว่าสุนัข โดยเฉพาะสุนัขที่มีอายุมาก สามารถพัฒนาเป็นมะเร็งได้ ในบางครั้ง 50% ของเพื่อนสุนัขของเราอายุอย่างน้อย 10 ปีเป็นมะเร็ง

มันตามมาว่า jicama จะได้รับจากสิ่งนี้เท่านั้นตามตรรกะ ผักชนิดนี้มีอินนูลินซึ่งเป็นเส้นใยพรีไบโอติกจำนวนมหาศาล การเพิ่มจำนวนของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน พรีไบโอติกอาจลดความเสี่ยงต่อมะเร็งได้ การศึกษาในหนูทดลองแสดงให้เห็นว่าการบริโภคอาหารที่มีอินนูลินอาจช่วยป้องกันการพัฒนาของมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้

สารต้านอนุมูลอิสระที่น่าอัศจรรย์

Jicama มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเพียงไม่กี่ชนิดที่ช่วยปกป้องเซลล์จากการเสื่อมสภาพของเซลล์ การศึกษาส่วนใหญ่มุ่งเน้นไปที่ข้อดีที่สมุนไพรนี้จะมีต่อผู้คน แต่ก็มีเหตุผลว่าสมุนไพรจะมีข้อดีสำหรับสุนัขด้วย เกือบครึ่งหนึ่งของปริมาณวิตามินซีที่แนะนำต่อวันของ NRC สำหรับสุนัขมีอยู่ในถ้วยเดียว เบต้าแคโรทีน วิตามินอี และซีลีเนียมก็เป็นส่วนประกอบของโครงสร้างเช่นกัน

เนื่องจากพวกมันต่อสู้กับอนุมูลอิสระ โมเลกุลที่เป็นอันตรายเหล่านั้นซึ่งทำให้เกิดความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน สารต้านอนุมูลอิสระของพืชชนิดนี้จึงช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์ โรคนี้มีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรคต่างๆ ซึ่งบางโรคอาจส่งผลต่อสุนัขด้วย เช่น โรคเบาหวาน ภาวะสมองเสื่อม มะเร็ง และโรคหลอดเลือดหัวใจ

โชคดีที่อาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง รวมทั้ง jicama สามารถช่วยต่อสู้กับความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน และอาจลดโอกาสการเกิดโรคเรื้อรังลงได้ การศึกษาได้สร้างความเชื่อมโยงที่ชัดเจนระหว่างสารต้านอนุมูลอิสระในผักและผลไม้ และลดความเสี่ยงของโรคเบาหวาน โรคหัวใจ หรือโรคอัลไซเมอร์ แม้แต่สุนัขก็ยังอ่อนแอต่อโรคเหล่านี้

สุขภาพหัวใจ

Jicama นั้นยอดเยี่ยมสำหรับการเสริมสร้างสุขภาพหัวใจของสุนัขเพราะเต็มไปด้วยสารอาหาร มีเส้นใยอาหารที่ละลายน้ำได้จำนวนมาก ซึ่งอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้โดยการป้องกันไม่ให้น้ำดีดูดซึมกลับเข้าไปในลำไส้ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันตับจากการสร้างคอเลสเตอรอลส่วนเกิน

นอกจากนี้ พืชชนิดนี้ยังมีโพแทสเซียม ซึ่งมีประโยชน์ในการลดความดันโลหิตโดยการทำให้หลอดเลือดผ่อนคลาย ตัวอย่างเช่น การวิจัยพบว่าโพแทสเซียมสามารถลดความดันโลหิตและป้องกันโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมองได้

แม้ว่าการวิจัยครั้งนี้จะทำกับมนุษย์ แต่ก็ไม่มีเหตุผลใดที่จะเชื่อได้ว่าสุนัขไม่สามารถได้รับการปกป้องในระดับเดียวกันได้ Jicama ยังมีทองแดงและธาตุเหล็กซึ่งจำเป็นสำหรับเซลล์เม็ดเลือดแดงและอาจเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ถ้วยเดียวประกอบด้วยธาตุเหล็ก 0.78 มิลลิกรัมและทองแดง 0.68 มก.

การลดน้ำหนักและการจัดการน้ำหนัก

อาหารประเภทนี้มีสารอาหารหนาแน่นเป็นพิเศษ เพราะถึงแม้จะให้แคลอรีน้อย แต่ก็มีสารอาหารมากมาย นอกจากนี้ยังมีเส้นใยและน้ำจำนวนมาก วิธีนี้ทำให้สุนัขของคุณรู้สึกพึงพอใจได้ง่ายหลังรับประทานอาหาร เส้นใยของ Jicama อาจช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ในสุนัขของคุณ เนื่องจากไฟเบอร์ช่วยย่อยอาหารได้ช้า มันจึงหยุดระดับน้ำตาลในเลือดของสุนัขไม่ให้เพิ่มขึ้นเร็วเกินไปหลังรับประทานอาหาร

สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อเซลล์ตอบสนองต่ออินซูลินได้น้อยลงอย่างมาก ทำให้กลูโคสถูกใช้เป็นเชื้อเพลิง (พลังงาน) ได้ยากขึ้นมาก ยังไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับสุนัข อย่างไรก็ตาม การศึกษาในหนูทดลองแนะนำว่าการบริโภค jicama อาจเพิ่มความไวต่ออินซูลินและลดระดับน้ำตาลในเลือดได้

สมุนไพรที่ยอดเยี่ยมนี้ยังมีอินนูลินซึ่งเป็นเส้นใยพรีไบโอติกที่เชื่อมโยงกับการลดน้ำหนัก และส่งผลต่อฮอร์โมนที่ควบคุมความหิวและความอิ่ม การบริโภคพืชที่น่าอัศจรรย์นี้สามารถเพิ่มจำนวนแบคทีเรียในลำไส้ที่ช่วยลดน้ำหนักได้เท่านั้น อย่างไรก็ตาม มันอาจทำให้เพื่อนตัวน้อยของคุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นหลังจากรับประทานอาหาร

สุขภาพทางเดินอาหาร

อย่างที่คุณอาจทราบแล้ว ใยอาหารสามารถช่วยเพิ่มปริมาณอุจจาระได้ ในความเป็นจริง สิ่งที่มันทำคือช่วยให้ผ่านระบบย่อยอาหารของลูกสุนัขของคุณง่ายขึ้นอีกเล็กน้อย สมุนไพรนี้มีไฟเบอร์ 6.5 กรัมต่อถ้วย ซึ่งมากเกินเพียงพอสำหรับความต้องการในแต่ละวันของสุนัขของคุณ Jicama ยังมีเส้นใยชนิดหนึ่งที่เรียกว่าอินนูลินในโครงสร้าง

เมื่อพูดถึงอาการท้องผูก การวิจัยได้แสดงให้เห็นก่อนหน้านี้ว่าสิ่งนี้สามารถเพิ่มความถี่ในการเคลื่อนไหวของลำไส้ได้มากกว่า 30% การทดลองเหล่านี้ดำเนินการโดยคำนึงถึงผู้คนเป็นหลัก แต่ก็ไม่มีเหตุผลใดที่หลักการเดียวกันนี้จึงไม่ควรนำไปใช้กับเพื่อนสุนัขของเราเช่นกัน Jicama ช่วยบรรเทาอาการท้องผูกได้จริงเพราะมีน้ำอยู่ในองค์ประกอบ อาหารที่มีน้ำสูง เช่น ผักของเรา สามารถช่วยสุนัขของคุณตอบสนองความต้องการของเหลวในแต่ละวันได้

แบคทีเรียในลำไส้

ดิ อาหารสุนัข ลูกสุนัขของคุณกินเข้าไปจะส่งผลต่อแบคทีเรียที่เจริญเติบโตในลำไส้ของเขา เนื่องจากแบคทีเรียในลำไส้ช่วยให้เพื่อนตัวน้อยของคุณย่อยอาหารที่เขากิน การศึกษาที่สุนัขได้รับอาหารที่มีโปรตีนสูงและไขมันต่ำ แสดงให้เห็นว่าสมดุลของไมโครไบโอมในสุนัขที่มีน้ำหนักมากเกินไปเปลี่ยนแปลงไปเป็นสมดุลที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ

เราได้แสดงให้เห็นแล้วว่าอินนูลินไฟเบอร์พรีไบโอติกค่อนข้างสูงในสมุนไพรดังที่มีรายงานแล้ว สารเคมีนี้ที่จุลินทรีย์ในร่างกายของสุนัขใช้มีผลดีต่อสุขภาพหลายประการ แม้ว่าระบบย่อยอาหารของสุนัขอาจไม่สามารถดูดซับพรีไบโอติกเหล่านี้ได้ แต่แบคทีเรียในลำไส้สามารถหมักได้อย่างรวดเร็ว

อาหารที่อุดมด้วยโปรไบโอติกจะเพิ่มสัดส่วนของแบคทีเรียในลำไส้ที่ 'ดี' ในขณะเดียวกันก็ลดอัตราส่วนของแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์ลง การให้อาหารสุนัขที่มีโปรไบโอติกสูงอาจช่วยลดโอกาสในการพัฒนาโรคเรื้อรังได้ ซึ่งอาจรวมถึงโรคเบาหวาน โรคหัวใจ โรคไต หรือโรคอ้วน

วิธีป้อน Jicama ให้สุนัขของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามนุษย์และสุนัขควรกินเฉพาะรากเนื้อของต้น jicama เท่านั้น พืชอยู่ใต้ดิน ส่วนสีขาวคล้ายมันฝรั่งที่เรียกว่าราก พิษที่เรียกว่าโรทีโนนเป็นสารที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติซึ่งทำหน้าที่เป็นยาฆ่าแมลง เป็นพิษต่อคน สุนัข และสัตว์อื่น ๆ ที่มีอยู่ในลำต้นและใบ

เมล็ด Jicama มักไม่เป็นอันตรายเมื่อมีขนาดเล็ก แต่เมื่อสุกจะเป็นพิษและอาจทำให้สำลักในสุนัขได้ ดังนั้นการทำความสะอาดจิคาม่าก่อนที่จะให้สุนัขของคุณและเอาก้าน ใบ และเมล็ดออกจึงเป็นสิ่งจำเป็น ก่อนรับประทานอาหาร ควรล้าง jicama อย่างระมัดระวังเพื่อกำจัดยาฆ่าแมลงและสารเคมีอื่น ๆ ที่อาจฉีดพ่นในระหว่างการผลิต

สุนัขโตเต็มวัยที่มีฟันแข็งแรงสามารถเคี้ยวจิคามาชิ้นหนึ่งโดยไม่ต้องกังวลกับการเตรียมการเฉพาะใดๆ อย่างไรก็ตาม คุณอาจต้องหั่นมันสำปะหลังออกเพื่อให้สามารถกินได้ง่ายหากคุณกำลังให้อาหารลูกสุนัขที่เพิ่งเริ่มมีฟันผุหรือสุนัขโตที่สูญเสียฟัน หากสุนัขของคุณไม่สามารถเคี้ยวอาหารได้ไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณสามารถนึ่งหรือต้มปลาซิกาม่าเพื่อให้ผสมอาหารได้ง่ายขึ้น

บทสรุป

ทำไมไม่ลองให้ jicamas กรุบกรอบที่คุณชอบที่บ้านดูล่ะ? พวกเขาจะไม่ชอบมันอย่างแย่ที่สุด อย่างดีที่สุด พวกมันจะได้ประโยชน์จากคุณค่าทางโภชนาการของผักรากและซาบซึ้งที่ทุเลาจากอาหารแปรรูป ขึ้นอยู่กับความชอบของสุนัขของคุณ มันสามารถเสิร์ฟคนเดียว กับเนยถั่ว หรือผสมในอาหารที่มีเนื้อสัตว์

นี่เป็นของว่างที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยควบคุมน้ำหนักของลูกสุนัขและสุขภาพโดยรวมได้ จำเป็นต้องล้างมันอย่างถูกต้องและให้รากเนื้อแก่สุนัขของคุณ หากคุณรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับประโยชน์อันยอดเยี่ยมของ jicama ให้แบ่งปันกับเจ้าของสุนัขคนอื่น ๆ เพื่อให้พวกเขาได้เพลิดเพลินกับผลประโยชน์กับสุนัขของพวกเขา!

ต่อไป:

• สุนัขกินมันฝรั่งได้ไหม (คำตอบแตกต่างกันไป)
• สุนัขสามารถกินมะเขือยาวได้อย่างปลอดภัยหรือไม่? สิ่งที่วิทยาศาสตร์พูดว่า
• สุนัขสามารถกินมันฝรั่งหวานได้อย่างปลอดภัยหรือไม่? มันขึ้นอยู่กับ
• สุนัขสามารถกินแครอทได้หรือไม่? ความเสี่ยงและผลประโยชน์

แชร์โพสต์นี้บน: