หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุด 10 เล่มสำหรับผู้ชาย [2023]

หนังสือช่วยเหลือตนเองสามารถเป็นแหล่งข้อมูลที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชายที่ต้องการพัฒนาชีวิตของพวกเขา ไม่ว่าคุณจะกำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับความก้าวหน้าในอาชีพ ความสัมพันธ์ หรือการเติบโตส่วนบุคคล หนังสือช่วยเหลือตนเองสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกและคำแนะนำที่มีค่าได้

ในที่สุด หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดสำหรับคุณจะขึ้นอยู่กับความต้องการและความชอบเฉพาะของคุณ ในหัวข้อต่อไปนี้ เราจะสำรวจหนังสือการช่วยตัวเองยอดนิยมสำหรับผู้ชาย ซึ่งครอบคลุมหัวข้อและแนวทางต่างๆ

หนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายคืออะไร?

หากคุณต้องการพัฒนาชีวิตในฐานะลูกผู้ชาย หนังสือช่วยเหลือตนเองอาจเป็นแหล่งข้อมูลที่ดี สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยคุณสร้างความมั่นใจ ปรับปรุงความสัมพันธ์ และพัฒนานิสัยที่ดีขึ้น

ด้วยตัวเลือกที่มีอยู่มากมาย อาจใช้เวลาในการพิจารณาว่าจะเริ่มต้นจากที่ใด นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้รวบรวมรายชื่อหนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดของผู้ชาย:

1. พลังของตอนนี้

ใน พลังของตอนนี้ Tolle นำเสนอแนวทางสู่การตรัสรู้ทางจิตวิญญาณที่สามารถช่วยให้ผู้อ่านพบความสุขและความสงบสุขในชีวิตของพวกเขา หนังสือเล่มนี้มีวิธีง่ายๆ ในการบรรลุความสุข แต่ผู้อ่านบางคนอาจพบว่าอ่านยาก

จุดแข็งประการหนึ่งของหนังสือเล่มนี้คือนำเสนอมุมมองใหม่เกี่ยวกับชีวิตและจิตวิญญาณ ผู้อ่านที่กำลังมองหาวิธีการใหม่ๆ ในหัวข้อเหล่านี้จะพบว่า The Power of Now เป็นแหล่งข้อมูลอันมีค่า

นอกจากนี้ หนังสือเล่มนี้ยังมีข้อความหลักที่ควรค่าแก่การจดจำ ทำให้เป็นข้อมูลอ้างอิงที่มีประโยชน์สำหรับผู้ที่แสวงหาคำแนะนำทางจิตวิญญาณ

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

2. คิดเร็วและช้า

คิดเร็วและช้า เป็นการสำรวจความคิดและการตัดสินใจอย่างรอบด้าน เขียนโดย Daniel Kahneman นักเขียนรางวัลโนเบล หนังสือเล่มนี้ครอบคลุมหัวข้อต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการตัดสินใจ รวมถึงอคติทางปัญญา ฮิวริสติก และอื่นๆ

ประโยชน์หลักประการหนึ่งของหนังสือเล่มนี้คือข้อมูลเชิงลึกที่ให้ข้อมูลว่าเราคิดและตัดสินใจอย่างไร การทำความเข้าใจอคติและฮิวริสติกที่สามารถมีอิทธิพลต่อความคิดของเรา ทำให้เราสามารถตัดสินใจอย่างรอบรู้มากขึ้นและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดทั่วไปได้

อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าหนังสือบางครั้งอาจมีความหนาแน่นและอ่านยาก ผู้อ่านบางคนอาจพบว่าแนวคิดที่นำเสนอนั้นคุ้นเคยกับพวกเขา และหนังสือเล่มนี้อาจนำไปใช้ไม่ได้เหมือนกับหนังสือช่วยเหลือตนเองอื่นๆ บางเล่ม

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

3. วิถีแห่งบุรุษผู้เหนือกว่า

ของ David Deida วิถีแห่งบุรุษผู้เหนือกว่า เป็นหนังสือช่วยเหลือตนเองแบบคลาสสิกที่ช่วยให้ผู้ชายก้าวข้ามความท้าทายด้านความสัมพันธ์ การทำงาน และเรื่องเพศมากว่า 20 ปี

จากคำสอนทางจิตวิญญาณและประสบการณ์ส่วนตัว Deida นำเสนอมุมมองที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับความหมายของการเป็นผู้ชายและวิธีที่จะรวบรวมความเป็นชายในแบบที่ดีต่อสุขภาพและเติมเต็ม

หนังสือเล่มนี้แบ่งออกเป็นสามส่วน โดยแต่ละส่วนจะมุ่งเน้นไปที่แง่มุมที่แตกต่างกันของความท้าทายที่ผู้ชายในโลกปัจจุบันต้องเผชิญ

• ส่วนที่ 1 สำรวจแนวคิดของพลังชายและหญิงและวิธีที่พวกเขามีปฏิสัมพันธ์ในความสัมพันธ์
• ส่วนที่ 2 เจาะลึกความท้าทายในการทำงานและอาชีพ และวิธีการค้นหาจุดมุ่งหมายและความสำเร็จในชีวิตการทำงาน
• ส่วนที่สามมุ่งเน้นไปที่เรื่องเพศและวิธีปลูกฝังความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีและน่าพึงพอใจกับคู่นอน

ตลอดทั้งเล่ม เดอิดาให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์และแบบฝึกหัดเพื่อช่วยให้ผู้ชายพัฒนาความแข็งแกร่งภายในและเชื่อมต่อกับจุดประสงค์ที่ลึกที่สุดของพวกเขา เขาสนับสนุนให้ผู้ชายยอมรับความเปราะบางของพวกเขาและปลูกฝังความรู้สึกของการมีอยู่และการรับรู้ในทุกด้านของชีวิต

ไม่ว่าคุณจะโสดหรือกำลังมีแฟน หนังสือเล่มนี้มีข้อมูลเชิงลึกและแนวทางที่จะช่วยให้คุณเป็นตัวของตัวเองได้ดีที่สุด

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

4. ทำร้ายฉันไม่ได้

ใน ทำร้ายฉันไม่ได้ Goggins แบ่งปันการเดินทางอันเหลือเชื่อของเขาตั้งแต่วัยเด็กที่มีปัญหาไปจนถึงการเป็น Navy SEAL นักวิ่งอุลตร้ามาราธอน และนักพูดสร้างแรงบันดาลใจ

เขาเผชิญกับอุปสรรคและความท้าทายมากมายตลอดเส้นทาง รวมถึงการเหยียดเชื้อชาติ ความยากจน และการบาดเจ็บทางร่างกาย แต่เขาก็ไม่เคยยอมแพ้

หนังสือเล่มนี้เต็มไปด้วยเรื่องราวอันทรงพลังและข้อมูลเชิงลึกที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อ่านก้าวผ่านความท้าทายและบรรลุศักยภาพสูงสุดของพวกเขา คุณลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งของ Can't Hurt Me คือการรวมเครื่องมือและแบบฝึกหัดที่ใช้งานได้จริงซึ่งผู้อ่านสามารถใช้เพื่อพัฒนาความแข็งแกร่งทางจิตใจและความยืดหยุ่น

Goggins แบ่งปันประสบการณ์ของเขาเกี่ยวกับการสร้างภาพ การตั้งเป้าหมาย และการพูดคุยเชิงบวกกับตนเอง และให้คำแนะนำแบบทีละขั้นตอนแก่ผู้อ่านในการนำเทคนิคเหล่านี้ไปใช้ในชีวิตของพวกเขา

ในขณะที่ผู้อ่านบางคนอาจพบว่าภาษาและน้ำเสียงของ Goggins รุนแรงเกินไปหรือเป็นการเผชิญหน้ากัน ข้อความของเขาที่เกี่ยวกับการเอาชนะความทุกข์ยากและการผลักดันผ่านความเจ็บปวดนั้นทรงพลังอย่างปฏิเสธไม่ได้

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

5. นิสัยปรมาณู

นิสัยปรมาณู เป็นหนังสือช่วยเหลือตนเองที่นำเสนอวิธีการปฏิบัติและได้ผลในการพัฒนานิสัยที่ดีในขณะที่หลุดพ้นจากพฤติกรรมที่ไม่ดี ผู้เขียน เจมส์ เคลียร์ นำเสนอแนวคิดของเขาในบทสั้นๆ และอ่านง่าย ทำให้เป็นการอ่านที่น่าสนใจสำหรับทุกคนที่ต้องการปรับปรุงนิสัยของตน

หนังสือเน้นย้ำถึงความสำคัญของการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ และการกระทำอย่างสม่ำเสมอในการสร้างนิสัยที่ดี นำเสนอเคล็ดลับและกลยุทธ์ที่ใช้ได้จริงซึ่งผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างง่ายดาย

นอกจากนี้ เขายังอธิบายวิทยาศาสตร์ที่อยู่เบื้องหลังการสร้างนิสัยและวิธีการใช้มันเพื่อบรรลุความสำเร็จในระยะยาว

จุดแข็งอย่างหนึ่งของ Atomic Habits คือรูปแบบการเขียนที่ชัดเจนและกระชับ หนังสือเข้าใจง่ายและนำเสนอแนวคิดอย่างตรงไปตรงมา

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

6. วิธีชนะมิตรและโน้มน้าวใจผู้คน

วิธีชนะมิตรและโน้มน้าวใจผู้คน เป็นหนังสือคลาสสิกที่มีผู้อ่านหลายล้านคนทั่วโลก เนื้อหาจะสอนผู้อ่านถึงวิธีสื่อสารอย่างมีประสิทธิภาพ สร้างความสัมพันธ์ และมีอิทธิพลต่อผู้อื่นในเชิงบวก

โดยปฏิบัติตามหลักการที่สรุปไว้ในหนังสือเล่มนี้ คุณสามารถปรับปรุงชีวิตส่วนตัวและอาชีพของคุณได้

หนังสือแบ่งออกเป็นสี่ส่วน ซึ่งแต่ละส่วนครอบคลุมแง่มุมต่างๆ ของการสื่อสารและความสัมพันธ์

แต่ละส่วนแบ่งออกเป็นหลายบท ซึ่งจะให้คำแนะนำและตัวอย่างที่ใช้ได้จริง จุดแข็งประการหนึ่งของหนังสือเล่มนี้คือให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติที่สามารถนำไปใช้ในสถานการณ์ต่างๆ

หลักการที่สรุปไว้ในหนังสือเล่มนี้สามารถใช้ในสภาพแวดล้อมส่วนตัวและในอาชีพ และสามารถช่วยผู้อ่านปรับปรุงทักษะการสื่อสารและความสัมพันธ์ของพวกเขา

หนังสือเล่มนี้ยังเสนอหลักการที่ไร้กาลเวลาซึ่งยังคงมีความเกี่ยวข้องในปัจจุบัน แม้ว่าจะถูกเขียนขึ้นเมื่อเกือบศตวรรษที่แล้วก็ตาม อย่างไรก็ตาม ผู้อ่านบางคนอาจพบว่าตัวอย่างล้าสมัยหรือไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ของพวกเขา

รูปแบบการเขียนอาจไม่ดึงดูดผู้อ่านบางคน เนื่องจากบางครั้งอาจแห้งและซ้ำซาก นอกจากนี้ หนังสืออาจไม่ได้ให้การวิเคราะห์เชิงลึกหรือวิธีแก้ปัญหาสำหรับสถานการณ์ที่ซับซ้อน

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

7. ทำงาน 4 ชั่วโมงต่อสัปดาห์

ใน ทำงาน 4 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ Tim Ferriss แบ่งปันการเดินทางของเขาจากผู้ประกอบการที่ทำงานหนักและเครียดจนกลายมาเป็นนักออกแบบไลฟ์สไตล์ที่ประสบความสำเร็จ

เขาให้พิมพ์เขียวแบบทีละขั้นตอนสำหรับการสร้างชีวิตแห่งอิสระและการผจญภัย รวมถึงเคล็ดลับในการสร้างรายได้อัตโนมัติ การจ้างงานของคุณ และการเดินทางรอบโลกในขณะที่ยังคงหาเลี้ยงชีพ

จุดแข็งอย่างหนึ่งของหนังสือเล่มนี้คือการใช้งานจริง Ferriss นำเสนอเคล็ดลับและกลยุทธ์มากมายในการเพิ่มประสิทธิภาพและประสิทธิผล ตั้งแต่การจัดชุดงานไปจนถึงการขจัดการประชุมที่ไม่จำเป็น เขายังมีแหล่งข้อมูลและเครื่องมือมากมายที่ผู้อ่านสามารถใช้เพื่อนำแนวคิดของเขาไปใช้

สิ่งที่ยอดเยี่ยมอีกอย่างเกี่ยวกับ The 4-Hour Workweek คือเรื่องราวที่สร้างแรงบันดาลใจและกรณีศึกษาของผู้ที่ประสบความสำเร็จในการปฏิบัติตามหลักการที่ระบุไว้ในหนังสือ เรื่องราวเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าเป็นไปได้ที่จะสร้างชีวิตแห่งอิสรภาพและการผจญภัยและกระตุ้นให้ผู้อ่านดำเนินการ

อย่างไรก็ตาม เป็นที่น่าสังเกตว่าคำแนะนำบางอย่างในหนังสืออาจใช้ไม่ได้กับสถานการณ์ของทุกคน ตัวอย่างเช่น ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถสร้างรายได้โดยอัตโนมัติหรือจ้างงานจากภายนอกได้ นอกจากนี้ โทนของหนังสือยังดูเหนือชั้นในบางครั้ง ซึ่งอาจทำให้ผู้อ่านบางคนไม่พอใจ

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

8. งานลึก

งานลึก สำรวจแนวคิดของการทำงานเชิงลึกและให้คำแนะนำเชิงปฏิบัติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น

อธิบายว่าเหตุใดการจดจ่อและสมาธิจึงมีความสำคัญต่อความสำเร็จในโลกที่ฟุ้งซ่านในปัจจุบัน และให้กลยุทธ์ในการเอาชนะสิ่งรบกวนที่ทำให้เราไม่สามารถบรรลุเป้าหมายได้

สิ่งหนึ่งที่ทำให้หนังสือเล่มนี้มีประสิทธิภาพมากคือรูปแบบที่น่าสนใจและเข้าใจง่าย นิวพอร์ตใช้ตัวอย่างในโลกแห่งความเป็นจริงเพื่ออธิบายประเด็นของเขาและให้คำแนะนำที่นำไปใช้ได้จริงซึ่งผู้อ่านสามารถเริ่มนำไปใช้ได้ทันที

ไม่ว่าคุณจะเป็นนักเรียน มืออาชีพ หรือผู้ประกอบการ คุณจะพบคำแนะนำที่เป็นประโยชน์มากมายในหนังสือเล่มนี้

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

9. กล้าหาญอย่างมาก

กล้าหาญอย่างมาก เป็นหนังสือที่ให้ข้อคิดเกี่ยวกับการนำทางชีวิต เป็นการวิจัยและผสมผสานบทเรียนด้วยตนเองอย่างสวยงาม

แม้จะซ้ำซ้อนและทำตามได้ยาก แต่ก็มีแนวคิดที่กระตุ้นความคิดมากมายเกี่ยวกับการใช้ชีวิต ความรัก การเลี้ยงดู และการเป็นผู้นำด้วยความกล้าหาญและความเปราะบาง

ผู้เขียน เบรเน บราวน์ มีวิธีการใช้คำที่ทำให้หนังสือของเธอสร้างแรงบันดาลใจและสร้างแรงบันดาลใจ คำพูดของเธอลื่นไหลอย่างง่ายดายและสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้ Daring Greatly ไม่ใช่สำหรับทุกคน แต่ถ้าคุณต้องการท้าทายตัวเองและรู้สึกอ่อนแอ หนังสือเล่มนี้อาจคุ้มค่าที่จะอ่าน

โดยสรุปแล้ว Daring Greatly อาจเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณกำลังมองหาหนังสือที่จะสนับสนุนให้คุณอ่อนแอและเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ความรัก พ่อแม่ และการเป็นผู้นำของคุณ โปรดทราบว่าบางครั้งอาจซ้ำซ้อนและติดตามได้ยาก

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

10. การทำสมาธิ

การทำสมาธิ เป็นหนังสือที่น่ารักและลึกซึ้งซึ่งดำดิ่งสู่หลักการของกษัตริย์โรมันที่มีชีวิตอยู่เมื่อ 2,000 ปีที่แล้ว

Marcus Aurelius เสนอบทเรียนชีวิตและตรรกะเบื้องหลังชีวิตมนุษย์ที่สามารถช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจว่าทุกอย่างจะไม่ร้ายแรงจนกว่าเราจะทำให้มันจริงจัง

แม้ว่าเขาจะพูดถึงชีวิตของเขาและชีวิตคืออะไร แต่หนังสือเล่มนี้ก็โดนใจผู้อ่านร่วมสมัย

หนังสือเล่มนี้นำเสนอการสำรวจปรัชญาสโตอิกอย่างลึกซึ้งและเข้าถึงได้ ซึ่งสอดคล้องกับภูมิปัญญาเหนือกาลเวลาและให้ข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าสำหรับผู้อ่านยุคใหม่

การแปลที่กระชับโดนใจผู้อ่านร่วมสมัยและนำเสนอความหมายอันน่าหลงใหลเกี่ยวกับข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งของ Marcus Aurelius

ตรวจสอบราคาปัจจุบัน

คำถามที่พบบ่อย

หนังสือช่วยตัวเองคืออะไร?

หนังสือช่วยตัวเองเป็นเหมือนคู่มือ ให้คำแนะนำและเคล็ดลับในการปรับปรุงตัวเองและชีวิตของคุณ พวกเขาสามารถช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้น ประสบความสำเร็จมากขึ้น หรือจัดการกับปัญหาได้ดีขึ้น หนังสือช่วยเหลือตนเองสามารถอยู่ในหัวข้อใดก็ได้ เช่น ความสัมพันธ์ การพัฒนาอาชีพ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี หรือการเงิน

หนังสือช่วยเหลือตนเองทั้งหมดเหมือนกันหรือไม่?

ไม่พวกเขาไม่ใช่. หนังสือแต่ละเล่มเน้นหัวข้อที่แตกต่างกัน บางอย่างอาจช่วยให้คุณมั่นใจมากขึ้น บางอย่างอาจช่วยให้คุณเป็นผู้นำที่ดีขึ้นหรือพบความสงบสุขในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ท้ายที่สุดแล้ว ขึ้นอยู่กับหนังสือและสิ่งที่คุณกำลังมองหา ดูส่วนหนังสือแนะนำของเราเพื่อค้นหาหนังสือที่เหมาะกับความต้องการของคุณ!

ฉันจะเลือกหนังสือช่วยเหลือตนเองที่เหมาะกับฉันได้อย่างไร

คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการปรับปรุงหรือเปลี่ยนแปลง จากนั้นให้มองหาหนังสือที่เน้นหัวข้อนั้น การอ่านบทวิจารณ์ยังช่วยให้คุณตัดสินใจได้ว่าหนังสือเล่มหนึ่งอาจเหมาะกับคุณหรือไม่ เมื่อคุณมีหนังสือสองสามเล่มในใจแล้ว ให้วางแผนว่าจะอ่านหนังสือเมื่อใดและอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าเป้าหมายการอ่านของคุณเป็นจริงและทำได้

ทำไมผู้ชายควรอ่านหนังสือเกี่ยวกับการช่วยตัวเอง?

ทุกคนต้องเผชิญกับความท้าทายในชีวิต หนังสือช่วยเหลือตนเองสามารถให้แนวคิดและเครื่องมือแก่ผู้ชายในการรับมือกับความท้าทายเหล่านี้ได้ดีขึ้น พวกเขายังสามารถช่วยให้ผู้ชายเข้าใจความรู้สึกและเป้าหมายของพวกเขา และวิธีบรรลุเป้าหมายเหล่านั้น หนังสือช่วยเหลือตนเองเป็นเวทีสำหรับผู้ชายในการประเมินวิถีชีวิตของพวกเขาและปรับปรุงให้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยส่งเสริมความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อน ครอบครัว และเพื่อนร่วมงาน

บรรทัดล่าง

เรามาถึงจุดสิ้นสุดของการเดินทางสำรวจหนังสือช่วยเหลือตนเองที่ดีที่สุดสำหรับผู้ชายแล้ว โปรดจำไว้ว่าหนังสือเหล่านี้เป็นเหมือนแผนที่ขุมทรัพย์ที่จะช่วยให้คุณดีขึ้น

พวกเขามีความลับและคำแนะนำที่สามารถช่วยให้คุณเติบโต มีความสุขมากขึ้น และบรรลุเป้าหมาย แต่เช่นเดียวกับแผนที่ มันจะไม่ทำงานจนกว่าคุณจะทำตาม ดังนั้น เลือกหนังสือที่พูดกับคุณและเริ่มต้นการผจญภัยของคุณ

บางครั้งมันอาจจะยาก แต่จำไว้ว่าทุกย่างก้าวที่คุณทำนั้นใกล้เข้ามาอีกก้าวหนึ่งเพื่อเป็นตัวคุณในเวอร์ชันที่ดีที่สุด

แล้วใครจะรู้ล่ะ? คุณอาจค้นพบสิ่งต่างๆ เกี่ยวกับตัวคุณที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน